Rollatortanz
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KOSTENLOSE PROBESTUNDE
Der Starttermin kann als kostenlose Probestunde genutzt werden. Lernen Sie uns und unsere Tanzschule kennen.
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AGIL IM ALTER
damit Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht vom gesellschaftlichen Leben ausgeschlossen sind.
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ROLLATOR ALS PARTNER
Diese praktische Gehhilfe verschafft ihnen mehr Mobilität, Autonomie und damit eine erhöhte Lebensqualität
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INDIVIDUELLE BETREUUNG
Wir wissen aus Erfahrung das jeder Mensch andere Bedürfnisse hat, deshalb gehen wir gezielt auf unsere Teilnehmer ein.
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GESUNDE BEWEGUNG
Rollator – Tanz trägt erheblich zur physischen und psychischen Fitness bei. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben belegt, dass Tanzen nicht nur eine fröhliche Freizeitbeschäftigung ist, sondern zahlreiche positive Effekte für Körper und Seele mit sich bringt.
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SOZIALE ASPEKTE
Lernen Sie neue Menschen kennen, knüpfen Sie neue Kontakte und seien Sie nicht einsam.
Das Konzept Rollator-Tanz
Der Allgemeine Deutsche Tanzlehrerverband (ADTV) hat das Projekt “Rollator-Tanz: Agil im Alter” auf den Weg gebracht, damit Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht vom gesellschaftlichen Leben ausgeschlossen sind.
Positiv
Etwa 2 Millionen Menschen in Deutschland nutzen einen Rollator. Diese praktische Gehhilfe verschafft ihnen mehr Mobilität, Autonomie und damit eine erhöhte Lebensqualität. Ein Rollator kann auch ein Tanzpartner oder eine Tanzpartnerin sein. Das macht nicht nur Spaß, sondern trägt erheblich zur physischen und psychischen Fitness bei. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben belegt, dass Tanzen nicht nur eine fröhliche Freizeitbeschäftigung ist, sondern zahlreiche positive Effekte für Körper und Seele mit sich bringt: Für Haltung, Balance und Stabilität einerseits, für Selbstbewusstsein und Gemeinschaftserfahrung andererseits.
Tanzkurse für Single Senioren
In keiner Altersgruppe gibt es so viele Singles wie unter Senioren. Deshalb liegt der Schwerpunkt im „TanzFit“ auch nicht auf dem Paartanz, sondern auf gesundheits-fördernder rhythmischer Gymnastik (keine Bodenübungen) und anspruchsvollen Choreographien.
Die „Best Agers“ wollen ihr Leben genießen und dafür gibt es keine bessere und angenehmere Sportart als das Tanzen! Durch Körperspannung und Bewegung werden Muskeln und Knochen gekräftigt und das Herz-Kreislauf- System gestärkt. Unbewusst trainiert man zusätzlich beide Gehirnhälften. Zum TanzFit kann jeder allein kommen! „Tanzen ist Gesundheitsvorsorge“. Die Geselligkeit steht bei uns im Vordergrund. Durch unsere vielen Senioren finden auch neu angemeldete Tänzer schnellen Anschluss. Hier bleibt keiner alleine.
Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.
Tanzen als Paar in der Tanzschule Berlin
In unseren Tanzkursen für Senioren bieten wir die klassischen Gesellschaftstänze an. Sie lernen beliebte Tänze wie Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Cha Cha Cha und Rumba. Im laufe der Jahre haben wir unser Unterrichtsprogramm immer aktuell gehalten, deshalb sind auch Tänze wie Salsa, und Discofox mit dabei. Das Unterrichtstempo ist auch immer auf unsere Tanzpaare abgestimmt. Wir achten darauf, das jeder individuell gefördert wird und keiner den Anschluss verpasst. Das besondere ist, dass man auch andere Paare kennenlernt und soziale Kontakte knüpft. Die beste Gesundheitsvorsorge ist Tanzen. Viele Berichte von Ärzten und Professoren zeigen auf das Tanzen für den Körper das beste ist. Nicht nur der Körper wird fit gehalten auch der Geist.
Wir freuen uns Sie in unserer Tanzschule in Berlin begrüßen zu dürfen.
